Ejercicio 6: Domine las fijaciones
Objetivos:
Entrenar los músculos de los ojos para realizar movimientos precisos.
Desarrollar la habilidad para controlar las fijaciones.
Tiempo de realización:
Elementos a emplear:
Instrucciones:
En el siguiente ejercicio deslice su mirada sobre cada renglón siguiendo el recorrido de las flechas y deténgase un momento en el centro de cada círculo pero sólo el tiempo que usted necesite para percibir la figura (centésimas de segundo). Realice el movimiento de retorno para cambiar de línea.
Cuando llegue al último renglón inicie nuevamente hasta completar el tiempo establecido.
Debe repetir la actividad más de ocho veces en un minuto.